recetas
ALIMENTOS
Pudín de semillas de chía, chocolate, Cordyceps y Chaga
Las semillas de Chía provienen del sur de México y Guatemala, y se han consumido en forma milenaria gracias a sus características nutrimentales...
.png)
Aderezo Agridulce de Cúrcuma, Miel y Adaptógenos
Este aderezo es la mancuerna perfecta para una ensalada de hojas verdes como kale, espinaca, arúgula, berro, lechuga (excelentes para la memoria...
.png)
Paletas de Berries, Colágeno y Adaptógenos antioxidantes
Esta receta es una opción refrescante para el verano. Las berries son fuentes de antioxidantes (polifenoles) y tienen un contenido bajo de azúcares...
Bolitas de dátil con Adaptógenos (Shatavari) y Colágeno marino
De acuerdo con una publicación de Katrine van Wyck (Health Coach Holística Certificada), el Shatavari tiene varios beneficios...
Pudín de Chía con Blue Matcha
El Blue Matcha o Matcha azul se conoce con el nombre de Clitoria ternatea L. y es una planta que tiene diferentes beneficios...
Crumble de Avena, Manzana y Adaptógenos
Esta receta es una opción muy saludable y deliciosa para el Otoño, pues aporta carbohidratos complejos (avena), fibra (manzana)...
Pudín de Chía con Calabaza, Especias y Adaptógenos
Esta receta es una alternativa al Pumpkin pie, y es un snack saludable, ligero y nutritivo que se puede consumir a media mañana...
Aderezo de Berries con crema de Balsámico, Miel y Adaptógenos
De acuerdo con la Nutrióloga Claire Clerkin del Colegio de Medicina Naturópata en Irlanda, el inicio de la primavera...
La información contenida en el sitio web La Prescripción Verde no está destinada al diagnóstico, prevención o tratamiento de enfermedades. La información contenida en el sitio web La Prescripción Verde no pretende reemplazar o sustituir el diagnóstico o la opinión de un especialista. La información proporcionada en el sitio web La prescripción Verde no debe interpretarse como asesoría o consulta médica.